Jelena ne krije koliko se namučila da bi dovela izgled do savršenstva, a pored velike količine novca obroci koje jedu njene ćerke su sitnica.
Jelena Karleuša, poznata pop diva, dovela je svoju liniju do savršenstva, što je mnoge navelo da komentarišu kako nikada nije bolje izgledala.
Tajna njenog savršenog izgleda leži u ishrani i vežbanju, mada je ona nedavno otkrila da je smršala zbog stresa, što nikome ne bi preporučila.
Iako je tokom godina imala oscilacije u kilaži, Jelena je uvek uspevala da do promocije novih albuma svoje telo dovede do perfekcije. Njena ishrana je jednostavna i zdrava, a doručak koji konzumira gotovo svakog dana preporučuje nutricionistkinja Ana Petrović, kojoj mnoge domaće zvezde veruju.
– Sedam kašika ovsenih pahuljica prelijem sa 150 ml ključale vode i dodam sveže voće. Moj izbor su borovnice, maline i mango. Ovaj doručak priprema se brzo i lako, a veoma je ukusan, što ga čini omiljenim i mojim ćerkama, Niki i Atini – rekla je Jelena.
Jelena ističe da nikada nije bolesna, što pripisuje svojoj ishrani bez mesa.
– Hranim se velikom količinom voća i povrća. Mnogi će se iznenaditi, ali nikada nisam popila kafu. Dnevno pijem tri litre vode, a slatkiše prezirem. Sve to doprinosi mojoj vitkoj liniji – otkrila je nedavno Jelena.
Jelena Karleuša svojim primerom pokazuje da je zdrav način života ključ za održavanje savršene linije i dobrog zdravlja. Njena posvećenost ishrani i vežbanju inspiriše mnoge da usvoje slične navike i postignu svoje fitnes ciljeve.
Nastup na festivalu
Pop diva Jelena Karleuša održala je spektakularan nastup na Music Week festivalu, na Ušću.
Kao glavni izvođač, Karli je nastupila na samom kraju večeri i ujedno zatvorila ovogodišnji festival. Ona je pred kamerama našeg portala podelila utiske nakon svog nastupa.
– Hvala mnogo! Ljubim vas, divni ste! – poručila je mnogobrojnoj publici na Ušću, Jelena Karleuša.
– Rekla bih da je Ušće mesto karmičkih susreta, znam da je to Kosovo polje u sred Beograda gde se pokazuju junaci. Večeras smo pokazali gde smo i da nismo izgubili na snazi.
– Došlo je do smena generacije, klinci vile svašta da bacaju na scenu ovih dana, ali imala sam sreću da su mi bacali ruže i medvediće dodala je Jelena.
– Ja moram da kažem da ti klinci moraju da pokažu poštovanje prema kolegama o čijem uspehu mogu da sanjaju. Moraju da pokažu poštovanje nekome ko je ovoliko postigao i ko traje mnogo duže nego što oni žive. Da li uopšte treba da se bavimo likovima za koje ne znam ni kako izgledaju? Za Vojaža znam, Čujem da vole da se petljaju, tako da im je bolje da se bace na pritvore i zatvore – zaključila je Karleuša.
Izvor:Srbija Danas